Olha para que isso vá melhorando você precisa se livrar de tudo que te faz mal.
Se você está se sentindo assim e está prourando ajuda,olhe no seu guarda-roupa..ele está bagunçado? Po que quando a pessoa não se sente bem consigo mesma não consegue fazer nada,então arrume o seu guarda-roupa,e enquanto isso coloque musica bem alto,você precisa se soltar.
Quando se sentir nervoso(a),rodiado de muita negatividade,ligue o chuveiro bem forte e tome um banho gelado,não precisa ser "ÔOOOHH BANHO",é mais pra refrescar.
Eu sei que é meio impossivel,mais evite ficar perto,convrsar e se possúvel,até mesmo nem olhar pra uma pessoa estressada,uma pessoa com muita negatividade,pois isso pode de alguma forma afetar você e acabar te deixando assim também.
Então vamos tentar manter a paz na nossa vida e no nosso dia a dia...
Posted By: brunoaparecido.blog.com
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